Coaching

Weet je het allemaal even niet meer? Zit je mentaal helemaal vast? Nood aan iemand die naar jouw verhaal luistert? Kies dan voor Body & Soul Coaching.

Samen gaan we op zoek naar wat jouw noden zijn. Waar loopt het mis in je leven? Welke begeleiding heb je nodig? Hoe kan je jouw doelen bereiken? In deze één op één coaching sessies kan je jouw verhaal vertellen. Je krijgt persoonlijke begeleiding die inspeelt op jouw concrete vragen.

Concreet

  • Wekelijkste coaching-sessies (online) van 1 uur
  • Sportprogramma op maat
  • Voedingsadvies om je doelen te bereiken

Tijdens de coaching-sessies gaan we dieper in op de vragen die je hebt en een aantal thema’s die van belang zijn om jouw doelen te behalen. Niet alleen wordt er gefocust op het behalen van je fysieke doelen (afvallen, bijkomen, spieren aanmaken…), er wordt ook gewerkt aan je mindset rond deze doelen.

Prijs

Prijs is afhankelijk van wat jouw persoonlijke noden zijn. Het programma is bespreekbaar. Wil je meer of minder videochats, wil je graag een werkboek/journal om nog meer aan je mindset te werken… Laat het me dan weten. Dan wordt er een prijs gemaakt op basis van jouw specifieke noden.

Plan nu gratis je intake in!